Comment utiliser le Gua Sha ?

Le Gua Sha est de plus en plus en vogue, mais de quoi s’agit-t-il exactement ? C’est ce que nous allons voir dans cet article complet et détaillé, rentrons désormais dans le vif du sujet.

Qu’est-ce qu’une pierre de Gua Sha ?

La pierre de Gua Sha est un outil de massage traditionnel chinois, qui est utilisé dans l’empire du milieu depuis plus de 1500 ans, et elle est souvent en Quartz Rose ou en Jade.

Pour ce qui concerne ses bienfaits, elle permet tout d’abord de stimuler la circulation sanguine et lymphatique et cela permet d’agir sur le teint, offrant des résultats immédiats à ce niveau.

Pour ce qui est de la détoxification de la peau, cela permet de détoxifier la peau et de drainer les toxines en améliorant l’élimination des déchets, et vous devez aussi savoir que cela permet de décontracter les muscles faciaux, ce qui permet de lisser les rides et ridules, en plus de raffermir la peau de manière générale.

Pour ce qui est des résultats sur les rides et cernes, il vous faudra cependant attendre de longues semaines, et vous verrez au fur et à mesure les progrès, un peu comme en musculation, vous devez le savoir.

Dans le cas de figure ou vous les choisissez dans notre boutique, vous aurez de nombreuses formes disponibles, vous devez le savoir, et sachez aussi que tout nos modèles sont ergonomiques pour des résultats optimaux.

Comment l’utiliser ?

La première chose est d’appliquer une huile ou un sérum sur votre visage avant d’utiliser la pierre de gua sha, et vous verrez que cela permettra un meilleur glissement, ce qui est d’ailleurs indispensable sur les peaux sensibles, et vous verrez aussi que vous irez beaucoup plus vite, bien que cela ne soit pas spécialement chronophage.

Pour ce qui concerne les mouvements, ils doivent être doux et fermes, et vous devrez commencer par des mouvements doux et fermes, et vous aurez aussi besoin d’un minimum de pression sur les grandes zones, faites cependant très attention aux paupières.

Pour ce qui est de l’application, faites la une fois par jour idéalement pendant 5 minutes pour l’ensemble du visage, et vous devez aussi savoir que la pierre de Gua Sha agit bien mieux à froid, alors mettez le au congélateur avant séance, vous verrez, cela réveille bien pendant la matinée.

Voici comment procéder pour la majorité des zones du visage :

Joues :

• Placez le Gua Sha à plat contre votre joue, près du menton.
• Faites glisser le Gua Sha vers le haut et l'extérieur, en direction de l'oreille.
• Faites la même chose de l'autre côté.

Front :

• Placez le Gua Sha au centre du front, entre les sourcils.
• Faites glisser le Gua Sha vers le haut et l'extérieur, en suivant la ligne des sourcils.
• Idem  de l'autre côté.

Contour des yeux :

• Utilisez l'extrémité la plus fine du Gua Sha.
• Placez-la sous l'œil, près du coin interne.
• Faites glisser le Gua Sha vers l'extérieur, le long du contour de l'œil avec beaucoup de précautions
• Même chose de l'autre côté.

Pommettes :

• Placez le Gua Sha sur la pommette.
• Faites un mouvement circulaire, dans le sens des aiguilles d'une montre.
• Idem de l'autre côté.

Ovale du visage :

• Placez le Gua Sha sous le menton.
• Faites glisser le Gua Sha vers le haut et l'extérieur, en suivant la ligne de la mâchoire.
• Idem de l'autre côté.

Cou :

• Placez le Gua Sha à la base du cou.
• Faites glisser le Gua Sha vers le haut, en direction du menton.
• Faites-le plusieurs fois.